益寅 899万字 198398人读过 连载
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1.食物多样,粗细搭配。
据《日本经济新闻》报道,日本有一项调查认为,导致肥胖的原因不仅是能量摄入量和是否运动的问题,还与饮食习惯和饮食行为有关,而且进食速度越快的人越胖。
7.足量饮水,限量喝酒。
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最新章节:收药园(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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