嘉荣欢 2万字 801114人读过 连载
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建议每天最好能吃谷薯类及杂豆200克到350克,其中粗粮50克到100克。
因此我们既反对盲目减肥,又不提倡“养膘储脂”,而应当尽力使体重适中。
关于进食速度,神奈川工科大学的教授认为,用餐时只嚼两三口就咽下去,会品尝不到食物原有的味道。
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最新章节:进攻德诺(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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