义香蝶 716万字 126089人读过 连载
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每天吃谷类及薯类、动物性食物、豆类、坚果、蔬菜、水果和菌藻类,摄取至少15到20种食物,达到食物多样化的要求。
总体来说,肥胖本身并不影响寿命,但由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等会减少寿命。
但对于男性,仅仅靠增加咀嚼次数却无助于降低体重。
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最新章节:奇怪的变化(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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