上官力 950万字 558143人读过 连载
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可是,进食过快的人在大脑收到信号之前,已摄入了超过必要数量的食物。
可额外增加20克到30克优质蛋白质,相当于3两瘦肉/鱼虾,或者3个鸡蛋,或者半斤豆腐,或者750ml鲜奶。
一直以来,进食过快和晚餐过晚被大家公认为不利于身体健康,易导致肥胖。
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最新章节:范建明惊出一身冷汗(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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