操午 390万字 305517人读过 连载
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躺着睡,要么去学校安排专门的午睡室睡,要么直接回寝室睡。
从午睡时段看,多半学校安排在每年的6月和9月,主要考虑到这两个月是一年当中最热的时候(暑假除外);同时,有许多学校的午睡开放时段,安排在春夏之交(五月、六月),以及夏秋之交(九月、十月)。
没有躺着睡条件的学生,想要保证午睡质量,除了保证头部不歪,还应根据自身身高,保证睡前课桌高度与上半身肩膀腋部高度平行。
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最新章节:沉睡不知归路(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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